Ayurvedische Ernährung ~ Ayurveda bei Romy Brucher ~

Ayurvedisch Kochen bei Romy Brucher

"Menschen, die rein sind,
mögen reines Essen.
Dieses beruhigt und nährt
und erfreut das Herz.“

Bhagavadgita

Ayurvedisch Kochen bei Romy Brucher

Ayurvedisch Kochen

 

Eine bewusste Ernährung im Sinne des Ayurveda bedeutet, durch bestimmte Lebensmittel und deren Zubereitung zu einem Gleichgewicht der drei Doshas Kapha, Pitta und Vata zu gelangen.

Die drei Doshas beschreiben die Konstitution, mit der wir geboren werden und die uns das ganze Leben lang begleiten.

Durch die Ausgewogenheit der Doshas kann jeder seine Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit erhalten und stärken.

 

Ayurveda ist ein Genuss für alle Sinne, deshalb biete ich zwei Mal  im Jahr Kochseminare an.

 

 

Kochen Sie mit mir in einer kleinen Gruppe (ca. 5 Personen)  verschiedene ayurvedische Gerichte (Gheeherstellung, Chutneys, Suppen, Reisgerichte, Gemüsegerichte u.v.a.)

 

Außerdem:
Ayurvedischer Mittagstisch - "Kochen für Freunde"
(auf Anfrage)

Nächstes Kochseminar:
Samstag 22. Oktober 2016
9.00 - ca. 14.30 Uhr

 

 

Auskünfte zu den Angeboten erhalten Sie telefonisch unter: 0 78 32 / 97 56 91 oder per E-Mail unter ayurveda.brucher@web.de
(Bei allen Angeboten Anmeldung erbeten.)